MOVIMIENTO VITAL EXPRESIVO

Mi intención como facilitadora y coordinadora de movimiento corporal es crear una oportunidad y un clima de encuentro para expresarnos libremente desde nuestro ser más profundo. Llevados por la música nos abrimos a sentir sin trabas, nos dejamos llevar a otra forma de movernos que nos enriquece y despierta nuestra vitalidad.

En las clases me invito y os invito a explorar juntos un modo consciente de sentirnos y vivirnos que nos acerca a lo más verdadero de cada uno de nosotros. Desde allí, lo que surge transforma nuestra propia visión y nuestra relación con el mundo, con nosotros y con los otros.

Cuerpo, mente y alma.
Vitalidad y energía.
Humor y amor.
Juego y creatividad.
Escucha y expresión.
Movimiento y quietud.
Conexión, contacto e interacción.
Voz y silencio.
Conciencia y plenitud.
Observación y contemplación.

Damos la bienvenida a la vida misma en todos sus aspectos; dejándonos ser sin juicio; observándonos con amor y con humor para comprendernos e integrar todos nuestros aspectos, los aceptados y los rechazados.

Un espacio y un tiempo de encuentro para SER y ESTAR PRESENTES.